
Categoría: Consejos para ser feliz
Andrea | 2 junio, 2014 | Consejos para ser feliz
Alguien viene y nos dice: Sois unos motivados…. se os va…!! Esto mola mucho pero las empresas no están para esto…
Sinceramente no nos afecta porque sabemos que atraemos más cosas buenas a nuestras vidas motivándonos todos los días!!
¿Por qué? Muy sencillo:
• Todo en el mundo físico está hecho de átomos.
• Los átomos están hechos de energía.
• La energía esta también en lo que pensamos y en las emociones (energías en movimiento)
Razonamiento lógico: Si todo lo físico tiene una cierta energía y como ha comprobado la ciencia, los pensamientos influyen y pueden cambiar nuestra energía
–> Se ha comprobado que al estar más motivado, uno es más creativo, está más abierto a nuevas posibilidades, está de mejor humor, contagia a otros positivamente… En definitiva, atraes más cosas buenas a tu vida.
Existen muchos recursos para motivarte, actividades que nos recargan las pilas y otras más profundas que nos brindan sentido y dirección en la vida.
Te exponemos 8 imprescindibles para motivarte y nos vamos a detener en detalle en la última
Más profundos
Más fáciles
Os animamos a que encontréis una frase potente, un anclaje sencillo y útil para daros un empujón de energía y motivación para empezar un nuevo día o para enfrentaros a un nuevo reto!
IDEAS PARA CREAR TU “MANTRA”
1- Puedes poner en presente aquello que quieras que se haga realidad
2- Puedes escoger 3-4 recursos potentes que tienes y que te ayudan a conseguir tus sueños
3- Puedes escoger el estribillo de una canción que te flipe y remplazar la letra por tus palabras
Ejemplos:
Motivación general:
Motivación profesional
Motivación financiera
IDEAS PARA PRACTICARLO
2- Eres más FRIKI? Entonces no lo dudes, en voz alta y acompáñalo de una postura de WINNER. ¿Sabías que las posturas de Líder o Campeón hacen que se reduzca el estrés y te pongas más positivo? Practícalo antes de algo importante!
3- Eres más discreto?
Y para cerrar, te dejo con este vídeo motivador!
SUEÑA y haz de tu Sueño, tu vida. No dejes de soñar, pero que los sueños no sean tus dueños.
Happiness enlightner de Delivering Happiness
Andrea Linati – Coaching Profesional Barcelona
Post original: ¿Cómo motivarte todos los días?
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